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Los errores que debe evitar para mantener un aire saludable en su hogar

Los errores que debe evitar para mantener un aire saludable en su hogar

Cada individuo pasa casi 14 horas al día dentro de su hogar y cuando sabe que el aire ambiental no siempre está limpio, es importante adoptar acciones simples para mejorar la calidad. La aireación, el uso moderado de ciertos dispositivos y productos ... respetar las instrucciones y precauciones de uso son hábitos fáciles de adoptar que tendrán el efecto beneficioso de reducir los riesgos para la salud de todos.

Error # 1: no se transmite todos los días

El aire en nuestros interiores está más contaminado que el aire exterior, por lo que es importante ventilar las habitaciones de la casa al menos 10 minutos todos los días e incluso en invierno. Por qué ? Muebles, pinturas son la fuente de humos tóxicos que contaminan el aire que respiramos. Por lo tanto, es importante renovar el aire que respiramos. Y recuerde apagar la calefacción para evitar desperdiciar energía innecesariamente.

Error 2: bloquear las rejillas de ventilación

Presente en las paredes, el techo o en las ventanas, la ventilación es esencial en las habitaciones húmedas para mantener un aire saludable. Sobre todo, no los bloquee ni los oculte detrás de un mueble. Evita la circulación de aire y, por lo tanto, promueve la aparición de moho, que puede causar irritación respiratoria. Cuide las salidas de aire y espolvoree regularmente.

Error # 3: fumar

¡Evite fumar tanto como sea posible dentro de la casa e incluso con la ventana abierta! Debido a que el humo es atraído por el calor, tiende a entrar y salir de su habitación. Los olores y humos tóxicos así presentes son inhalados por los ocupantes de la casa y, en consecuencia, pueden dañar su salud.

Error # 4: abuso de productos de limpieza

Es importante mantener su hogar con regularidad. Pero evite el pulido excesivo y no abuse de los productos de limpieza, que en su mayor parte contienen agentes de limpieza muy potentes, perjudiciales para la salud. Además, sepa cómo dosificar adecuadamente sus productos y ventilar bien su habitación cuando la limpie. También se recomienda el uso de guantes de plástico adecuados para la limpieza del hogar para evitar que los productos entren en contacto directo con las manos.

Error # 5: no revisar los aparatos de combustión todos los años

Inodoro, invisible y muy tóxico, el monóxido de carbono que emana de los aparatos de calefacción o la producción de agua caliente puede ser peligroso para la salud. Se recomienda mantenimiento anual para evitar intoxicaciones.

Error n ° 6: uso de los calentadores auxiliares sin moderación

¡Calienta tu interior con el equipo adecuado! No encienda continuamente los calentadores auxiliares, que como su nombre lo indica, se deben usar brevemente para mayor comodidad al salir de la ducha o para elevar la temperatura en una habitación que es difícil de calentar. . Sobre todo, evite ejecutar estos calentadores de respaldo durante la noche, especialmente si está fuera.

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